Περιγραφή

Τραχανάς με κατσικίσιο γάλα

Συστατικά:

σιμιγδάλι σκληρού σίτου*, φρέσκα αυγά*, και κατσικίσιο γάλα* 3%. Όπου * , προιόν βιολογικής καλλιέργιας.

Οδηγίες ετοιμασίας:

Προσθέστε το περιεχόμενο μιας συσκευασίας σε βραστό νερό. (Αναλογίες 1:2)

Με δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδου και λίγο αλάτι.

Ανακατέψτε συνεχώς για 3 λεπτά σε χαμηλή θερμοκρασίας.

Αφήστε το να κάτσει για 10 λεπτά πριν το σερβίρετε.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr
Ενέργεια : 1519kj /363 kcal

Λιπαρά :4,78 γρ

Κορεσμένα λίπη : 2,40γρ

Υδατάνθρακες :60,44 γρ
Σάκχαρα : 0,50γρ

Εδώδιμες Ίνες :1,10γρ

Πρωτεΐνες : 15,07γρ

Αλάτι :0 γρ